SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno po

  • Dieta redukcyjna do oceny...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] FBW, PON-SRO-PIA AEROBY, WTO-CZW-SOB + 6 WEIDERA DIETA : 6:30 musli 100g, 250g mleka, serek homogenizowany 10:00 grahamka, 50g salami 13:00 2xnaleśniki (gotowe z paczki na zimno) 16:00 tunczyk w oleju 130g, 2xjajka, cebula, papryka, 2plastry sera zoltego TRENING 20:00 250g twarogu chudego z różnie... cebula, ogorek kiszony, papryka naprzemian [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-02-04 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w kolanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dużo chodzę,bądz nie chodze bo np siedze cały dzień przy komputerze i nie mam możliwości ruchu, gdy tylko ten ból się pojawi utrzymuje się kilka dni. Objawy sa nieco niespecyficzne bo przeważnie bóle kolana określa się po przeciążeniu lub z jego braku a u mnie wystepuje i tak i tak + zimno. dziękuję za odp i przepraszam jak użyłam nie jasności.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-08-31 18:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Crossfit - boks

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] okazji, ale jest to drugo planowe. Chciałem zapytać co byście mi polecili na te pozostałe dni tygodnia. Bieganie jak na razie odpada, jest straszna ciapa na dworze i jest zimno, dlatego jak na razie wolałbym trenować na siłowni. O mnie: Wiek: 19 waga: 80 kg wzrost: 1.79 Dieta: Nie jem fastfoodów ani innych badziewi, staram się trzymać 5 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2013-03-19 15:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna, czerwona plama na twarzy.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ją łuszczenie się, swędzenie (nie często i nie jest zbyt uporczywe), jej czerwony kolor nasila się po spożyciu alkoholu i większości potraw, a także jeśli jest zimno. Kieruje do was pytanie: Co to może być i jak się tego pozbyć? Zgłosiłbym się z tym do lekarza, ale do najbliższego specjalisty mam dość spory kawałek drogi i za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2010-09-23 13:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, gino mam około 4 lata. Gino w 100%, suty reagują na ciepło i zimno i szczypanie. Po kontakcie z dwoma ostatnimi robią się mniejsze ale szpiczaste. Prosiłbym o namiary na Rylskiego bo podobno bardzo dobry i tani lekarz i kiedyś zabieg kosztował nawet po te 700zł a teraz widziałem już 2000... foty ... (nawet nie zdaje sobie sprawy jak mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2011-08-24 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimnotloczony olej z nasion wiesiolka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) w tym kwasu gammalinolenowego (GLA), dzięki któremu preparat jest skuteczny w walce z cholesterolem. Preparat tłoczony "na zimno" zawiera witaminę E pełniącą rolę substancji antyutleniającej. Wskazania do stosowania: * podwyższony poziom cholesterolu * nadciśnienie tętnicze * [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2005-10-01 22:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIPOMASITA LUB GINEKOMASTIA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] złą a sutki psuja cały wygląd. Pojawił sie problem wtedy gdy mnie bolały po dotknięciu, powiększyły sie i takie zostały teraz już nie bolą kurczą się tylko wtedy gdy jest zimno lub je uszczypnę lub pomasuje robią sie normalne byłem u rodzinnego powiedział ze to okres dojrzewania a ja wiem ze nie bo juz to by dawno zniknęło a nie się 4 lata [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2015-05-13 23:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Surowy" Budyń?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ze względu na moje niskie fundusze wpadłem na taki chory pomysł ;) Chce zrobić takiego "gainera", wymieszać z ok 300ml mleka paczke budyniu, tak na zimno bez gotowania. Czy to będzie zdrowe dla żąłądka bo zazwyczaj bydyń się gotuje? I co można do tego dodać w miare płynnego , żeby nabrało troche wartości odżywczych? Nie pytał bym o to, ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5755 Data: 2011-02-10 13:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek vs Olej kokosowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, posiadam oliwe z oliwek extra virgin oraz Olej kokosowy tłoczony na zimno, nieoczyszczony extra virgin z typowym aromatem i smakiem dla kokosa. Który z tych olei będzie najlepszą alternatywą do smażenia ? Wyczytałem ,że olej kokosowy ma tłuszcze nasycone o średniej długości łańcucha, które przekształcane są przez organizm bezpośrednio w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5184 Data: 2014-02-16 05:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo gino czy co?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jednak oczywiście trochę pozostało. Foto: http://naforum.zapodaj.net/5427f109e3b6.jpg.html http://naforum.zapodaj.net/0351fd7f977c.jpg.html Tak jest normalnie jak jest zimno, czy potrę sutki. Ale normalnie wygląda to tak: http://naforum.zapodaj.net/84d0592b4ed8.jpg.html Dość duże, nabrzmiałe sutki, i do tego jeszcze ten tłuszcz wokół... [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2011-02-20 12:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozmiar. Gdzieś słuchałem o badaniu traktującym o tym że długotrwały mocno ujemny bilans kaloryczny również zwiększa ich ilość mimo strat wagowych (mając tymsamym wpływ na efekt jojo). Chciałebym wiedzieć jak je unicestwiać? Do głowy przychodzi mi jedynie transformacja w brunatną tkankę tłuszczową poprzez zimno, ale do tego możliwości nie mam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2020-04-11 06:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuch strasznie urosly mi cycki a do tego strasznie powiększyly sie sutki. Raczej nie bolą lecz pod sutkami coś tam czuje 180cm wzrostu 88kg(raczej taki luźny>Kiedy jest zimno jakby troche sie zmniejszają sutki.pomozcie czy to lipo czy to gino? leczyc te duze sutki i duze cycki?czy zycki to tylko tluszcz?..Zrobilem sobie diete +4x w tyg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2011-06-09 23:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuch strasznie urosly mi cycki a do tego strasznie powiększyly sie sutki. Raczej nie bolą lecz pod sutkami coś tam czuje 180cm wzrostu 88kg(raczej taki luźny>Kiedy jest zimno jakby troche sie zmniejszają sutki.pomozcie czy to lipo czy to gino? leczyc te duze sutki i duze cycki?czy zycki to tylko tluszcz?..Zrobilem sobie diete +4x w tyg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2011-06-09 23:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwestrowy kozak pomocy!!!

    Temat
    Sztuki Walki

    Hej miałem taki problem . Dziś sylwester a ja ide po mieście z 2 kumplami i podskakuje do mnie gosciu i gada do mnie ze dostanie wpie..ol !!! Ja w grubej kurtce bo zimno i ruchy mialem ograniczone przez ta kurtke !!! i mam pytanie co zrobic aby gosciu padl ?? nawet go nie kopnąłem bo mialem kalesony i spodnie;/ co zrobic aby padl po 1 strzale?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2007-12-31 20:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny posmak w ustach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ustach zaczelo sie to z rok temu kiedy mialem pierwsza w zyciu redukcję (zrobilem ja zle zbyt mocno obcialem kalorie) teraz mam problem tez z apetytem. Po jakims czase od zjedzenia posilku (2-3h) robi mi sie zimno. Niemam rowniez zadnego progresu w treningu. Dodam jeszcze ze mam 15 lat i miewam problemy z libido. Czym moze to byc spowodowane?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2017-12-14 13:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba lipomastia.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej, chyba posiadam lipomastie. Nie wyczuwam żadnych zniekształceń pod sutkami, Ale moja klata jest po prostu jakaś dziwna. Sutki kiedy jest ciepło miękkną, a kiedy jest zimno twardzieją oraz dziwne „zmarszczenie” obok sutków kiedy klata zostaje napięta. Bf schodzi juz poniżej 12%(aktualnie redukcja). Możliwe, ze to jest lipo/gino? Jak się pozbyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2019-02-14 01:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgubny, lęk faktycznie zostal bardzo stlumiony ale wraz z nim i inne emocje.oraz poziom energi,potencjia,chec do zycia, teraz latwiej mi np popelnic np samobojstwo,jest mi zimno jakos, bardzo poglebila mi sie depresja, mimo ze nie mam lękow juz,ale czuje sie o wiele gorzej, co robic pomozcie, czy isc do tego samego lekarza i niech mnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2006-10-30 18:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamofixen/pomoc

    Temat
    Doping

    [...] i teraz caly czas po 40mg, spadlo ponad 1cm+ z reki i waga tez zeszla.Mam napuchniete sutki ktore pojawily sie na faku omy i juz 2 miesiace nie schodza , mam tak ze jak jest zimno to wracaja do normy ale to na chwile i takie skoki doslownie w chwile wraca do normy a potem dalej sa napuchniete. Czy tutaj tamofixen moze mi nic nie pomoc czy mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2012-05-05 19:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle po treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ostatnio zastanawiałem się jak zaraz po treningu uzupełnić węgle, nie korzystając z odżywki. Chodzi mi o przygotowanie czegoś takiego, co nadaje się do spakowania w torbę i pochłonięcia dość szybko po treningu. Doradzano mi kleik ryżowy jako dobre źródło węgli po treningu, tylko czy to da rade wcinać na zimno? Jakie macie propozycje?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2015-04-28 00:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłke nie chodzę z powodu kasy głównie... mam ławkę to praktycznie bez 100 brzuszków dziennie nie ruszam sie z pokoju, po za tym biegam czasem i często rowerem jeżdże - głównie nocą kiedy zimno jest. Proszę o pomoc w doborze spalacza a także połączenia z nim czegoś co poprawia kondycje. Akurat treca sobie bardzo cenie dlatego też pisze to tutaj.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2010-07-11 20:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)